中醫帶您擺脫「長新冠」 不再煩惱新冠後遺症

世界衛生組織（WHO）定義，感染 Covid-19 痊癒後超過兩個月，仍然遺留的慢性後遺症就算是「長新冠 Long COVID」。衛福部指揮中心也公布，包含呼吸困難、心悸、胸痛、焦慮、失眠、注意力不集中、肌肉關節疼痛等，都是台灣人感染 Covid-19 後常見的長新冠症狀。

「長新冠」以及「新冠肺炎感染初期」有何不同
雖然新冠肺炎 Omicron 病毒株感染的症狀，和過往幾種病毒株相比較為緩和，中度與重度症狀的機率較低，然而感染初期，仍會有發燒、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痠痛、胸悶、心悸等明顯症狀。而痊癒後遺症與長新冠階段，症狀相較溫和，但症狀卻容易拖延較久。

中醫如何調理長新冠

肺氣陰兩虛：由於新冠病毒主要侵襲部位為呼吸道，因此大病初癒後許多人仍會有呼吸淺、胸悶、容易喘、喉嚨乾癢、咳嗽、咽喉有痰等狀況。這時候中醫常使用止咳方、止嗽散、補肺湯來治療。
脾胃虛弱：新冠病毒除了呼吸道外，也會影響腸胃吸收與消化的能力。中醫常使用理中湯、參苓白朮散、益胃湯等來調理脾胃，恢復食慾，並重建腸道機能。
清氣不升、濕濁不化：注意力不集中、頭暈、記憶力衰退，甚至是許多人稱的「腦霧」症狀，其實是因為人體的陽氣無法往上循環到頭部。中醫常使用苓桂朮甘湯、益氣聰明湯等處理。

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